Trainingsprogamm

NEU ab 2016:

Für Frauen, Männer und Jugend ab 14 Jahren

  • POWERFIT – Reines Fitnesstraining (Cardio und Muskelaufbau)
  • Selbstverteidigung – Kontinuierliches Training ermöglichst, dass die Techniken auch tatsächlich sitzen.

    Beides wird auch für nicht-Karatekas angeboten,
    separate Mitgliedschaft möglich.

Trainingszeiten:

Dienstags (Kreissporthalle Bischofsheim):

17:00-18:00 Uhr:
Karate Kids (6-13 J.) Weiss und Gelbgurte Gruppe 1
Karate Kids (6-13 J.) Fortgeschrittene ab Grüngurt

18:00-19:00 Uhr:
Kobudo – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.) ab Grüngurt, Kinder ab Braun

19:00-20:00 Uhr:
Karate – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.), alle Gurtgrade

20:00-21:00 Uhr:
Offenes Training – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.), alle Gurtgrade

Mittwochs (Bürgerhaus Bischofsheim):

18:00-19:00 Uhr:
Karate Kids (6-13 J.) Weiss und Gelbgurte Gruppe 2

19:00-20:00 Uhr:
Karate – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.) alle Gurtgrade

20:00-21:00 Uhr:
Karate und Kobudo – Schwarzgurte

Freitags (Kreissporthalle Bischofsheim):

19:00-20:00 Uhr:
NEU: Powerfit (Fitnesstraining) – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.), auch nicht-Karateka

20:00-21:00 Uhr:
NEU: Selbstverteidigung – Erwachsene und Jugend (ab 14 J.), auch nicht-Karateka

Adressen der Hallen:

  • Bürgerhaus Bischofsheim, Im Attich 3, 65474 Bischofsheim
  • Kreissporthalle, Schulstrasse, 65474 Bischofsheim
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